Las micro-optimizaciones son pequeñas mejoras que aumentan tu productividad o mejoran alguna faceta concreta que quieras optimizar. Lo mejor de las micro-optimizaciones es que son minúsculos cambios muy fácil de realizar.
Y no te equivoques, que sean “micro” no quiere decir que no puedan producir cambios profundos en tu día a día. Por ejemplo, mira el experimento de micro-meditaciones cada hora, son 30 segundos cada hora que pueden cambiarte la vida.
Lo que tienen en común es que son sencillos y rápidos, la relación entre el tiempo invertido y los resultados puede ser abismal. Para mí es de las formas más divertidas para iniciar un camino de mejora personal y optimizar tu vida.
